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口腔异味不仅让自己难受，也会让别人非常难忍，但是口腔异味有一个好处，就是能通过口臭味来判断疾病。

　　1.烟味——肺部疾病

　　支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺气肿、肺癌都能引起口臭。其中，有些是由积攒于肺部的黏液引起，及时治疗肺部疾患可使口臭迎刃而解。

　　值得一提的是，烟民往往有种容易识别的口臭，此现象在“老烟枪”们身上尤为明显。

　　2.排泄物臭味——肝病

　　肝衰竭引起的口腔异味也被称为“死亡的气息”。它是因门静脉高压且肝功能不全，硫醇直接进入血液，***终经肺部逸出。此气味略有甜味但又有排泄物的臭味。

　　3.臭鸡蛋味——口腔疾病

　　有资料显示，约八成口臭都由口腔内细菌滋生引起。我们闻到的那些奇怪的气味实际上是细菌产生的挥发性硫化物的味道。这些刺鼻的味道闻起来像臭鸡蛋、腐烂的卷心菜或蔬菜，让人过“鼻”难忘。牙周炎、龋齿、假牙的问题都可能产生这种味道。

　　此外，某些抗组胺药、抗抑郁药及干燥综合征因为能使唾液减少也会产生口气。保持口腔清洁、餐后刷牙、睡前不吃东西及一旦发现口腔问题及时就医等措施都有助于减少口腔问题导致的口臭。

　　4.酸腐味——胃病

　　幽门狭窄梗阻可使口腔中散发酸腐味;反流性食管炎或胃病引起的病理性口臭往往由长期慢性呕吐所致，真正的元凶是黏附在口腔、咽喉的呕吐物，常在H2受体抑制剂或质子泵抑制剂等药物治疗后显著改善。

　　5.腐败味——上呼吸道疾病

　　上呼吸道疾病如鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎都会分泌大量黏液，除部分形成鼻涕，剩下的均从鼻道流入口咽部***终被咽下。这些含大量蛋白质的黏液可部分黏附于舌根后部或口咽部进而产生味道。

　　当很多鼻窦炎或咽喉炎患者喉咙不舒服时，常吞咽口水或吐痰、咳嗽，望借此把黏附于舌根的黏液去掉。实际上，这样做的效果未必显著。不妨吃一片面包或一些芹菜茎，在吞咽这些食物时黏液就被顺势“扫”进胃里。

　　6.烂苹果味——糖尿病

　　若此病患者体内酮体过多并出现酮症酸中毒，则该患者呼出的气体有典型的“烂苹果味”或“洗甲水味”。这是因过量的酮体产生却无法及时代谢，导致丙酮累积并在肺部，于呼吸时部分被排出，于是发出此味道。

　　生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统的毒素，进而有助于缓解口臭。

　　健康谷物食品小米对减少口腔细菌生长的效果很好。在小米饮食中可以加入西芹和茴香，防臭效果会变得更好。

　　豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。

　　苜蓿芽菜用来做凉拌菜特别好吃，经常吃有助于清洁牙齿，清新口气。

　　这类食物不仅会导致龋齿，还会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

　　液体叶绿素、消化酶以及抑酶胶囊等都有清新口气的作用。专家建议，吃饭时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。

　　如果吃药物觉得不健康，则不妨在饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。

　　水果***单独吃，不要与其他食物一起吃，这样就不容易使口腔产生异味。

　　每天刷牙2—3次，早晨刷牙记得还要刷舌头。有时使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，定期看牙医也是必要的，如果发现牙病，应及时治疗。

　　柠檬水去口臭的方法

　　柠檬气味清香，在清除口腔异味的时候，能让唇齿留香，但是柠檬味道比较酸苦，在泡柠檬水的时候，适量的加些绿茶做成柠檬绿茶，能起到很好的去口臭作用。因为绿茶含有大量氟，茶多酚和儿茶素，维生素C等成分，氟和牙齿中的磷灰石结合，有抗酸防蛀牙的效果，儿茶素能减少造成蛀牙的变形链球菌，可以去除难闻的口气。